不味過ぎた…GronGソイプロテインの解決法VALXと15gずつ混ぜたら美味しく飲めた話

前回、GronG シンプルソイプロテイン（プレーン）1kgが非常にまずい…という話をブログにしました
安くて、たんぱく質も多くて、溶けやすいのに、味だけがどうしても厳しかったやつです笑

あれから実際にVALXと半々で試してみたところ、美味しく飲める解決法を発見しました✨

VALXとGronGを15gずつ混ぜる

今回使ったのは、VALX ハイブリッドプロテイン カフェオレ風味（1kg）
これを15g、GronGのソイプロテインを15gにして、粉を半々で混ぜます

• VALX ハイブリッドプロテイン カフェオレ風味：15g
• GronG シンプルソイプロテイン（プレーン）：15g
• アイスコーヒー：150ml
• 牛乳：100ml

私はこの組み合わせをシェイカーで混ぜて、筋トレ前に飲んでます
VALXは1食30gが目安なので、ちょうど半分です

GronGの違和感がほぼ消えた

VALXのハイブリッドプロテインにもソイが入っているせいか、混ぜても違和感はそこまでありません
というか、GronGの味はほぼ気にならず、VALXのカフェオレ風味が勝ってくれます

単体では「飲めなくはないけど、飲みたくはない」だったのに、これなら普通に美味しく飲めました✨
安かったけど１kgをどうやって消費しよう…ではなく、これならむしろ続けたい組み合わせです

2kgで6,400円、1kg換算3,200円

今回はAmazonスマイルSALEで、VALXが4,500円、GronGが1,900円でした
最初に計算を間違えていたのですが、あれっ…4,500円＋1,900円は6,400円

どちらも1kgで、15gずつ同じ量を使うので、合計2kgを6,400円で作れる計算
1kg換算なら3,200円!!かなり安い笑

VALXだけで飲むより価格を抑えられて、GronGだけで飲むより圧倒的に美味しい
考えようによっては、かなりお買い得な気がします💓

※価格は2026年9月のAmazonスマイルSALEで私が購入した時のものです。現在の価格や在庫は商品ページで確認してください

粉だけで、たんぱく質は約24.4g

ちなみに、アイスコーヒー150mlと牛乳100mlまで全部合わせると、<strong>たんぱく質は1杯で約28g</strong>
プロテイン2種類で約24.4g、牛乳で約3.3g、アイスコーヒーで約0.3gになる計算です
使う商品によって多少変わりますが、筋トレ前の1杯でこれだけ取れるなら量的にも満足💓

牛乳とコーヒーは文部科学省の食品成分データベースを基準にしています。普通牛乳、コーヒー浸出液

GronGは25g中たんぱく質22.5gなので、15gなら約13.5g
VALXは1食30g中たんぱく質21.8gなので、15gなら約10.9gです

合わせると、粉だけでたんぱく質は約24.4g
さらに牛乳100ml分も入るので、筋トレ前の1杯として量的にも十分でした

VALXには11種類のビタミンと4種類のミネラルも入っています
安いGronGのソイたんぱく質を活かしつつ、VALXの味と栄養成分も一緒に取れるので、これは良い発見でした✨

なお、今回は2種類の粉を15gずつ混ぜていますが、VALX自体に含まれるホエイとソイの配合比は公開されていません
ホエイとソイが1対1という意味ではありません

VALXの1食量や栄養成分は、VALX公式の商品ページで確認できます

普段の食事と合わせて、たんぱく質をどう数えているかはこちらにまとめています↓

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まずかったソイを、無駄にせず美味しく飲めた

GronG単体では正直かなり厳しかったのですが、VALXと15gずつにしたら、ほぼ違和感なく美味しく飲めました
価格は1kg換算3,200円、粉だけでたんぱく質約24.4g、ビタミンとミネラルも一緒に取れる

安さだけで我慢するのではなく、味もちゃんと美味しくなったので、今後はこの組み合わせで飲んでいこうと思います✨